Harder Better Faster Stronger

A menudo, se comparan mente, como sinónimo de intelecto, y músculo,
como sinónimo de fuerza física y rendimiento; en realidad, la fuerza
sin cerebro no sirve de nada. 

Seguramente habrá oído alguna vez la
expresión “El órgano sexual más importante es el cerebro”. Bien, la misma
afirmación es correcta también para el rendimiento físico: el cerebro
es el jugador indispensable. Se puede alcanzar un nivel de resultados
moderado con una fuerza muscular limitada, un suministro de energía
limitado e incluso con una cierta limitación física; sin embargo, sin el
funcionamiento correcto de los sistemas cerebrales, no se podría conseguir
nada en absoluto. 

El cerebro no sólo es el jugador crucial y más
complejo sino que además es, sin duda, el componente más menospreciado
del rendimiento deportivo. Los deportistas que quieran conseguir
un rendimiento máximo deberán cuidar sus cerebros con el mismo rigor
con que cuidan su corazón y sus músculos.